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    李渊低头看着两人困的不行了，“累了就睡吧，明天早上我叫你们。”

    “嗯……” “好……” 两声含糊的应答几乎同时响起。

    李渊伸手关掉了床头灯，也没做其他事情，就搂着两人躺在床上休息了起来。

    。。。

    一夜无话

    。。。

    第二天清晨五点，李渊醒了过来。

    他刚一动，怀里的两个女孩也几乎同时发出了细微的动静，跟着醒了过来。

    “几点了……”肖襄揉着惺忪睡眼，像只没睡醒的树袋熊，非但没松手，反而往他怀里又钻了钻。

    “刚五点，再睡会儿？”李渊低声问，摸了摸她露在被子外的胳膊，触手温凉。

    周倩也醒了，轻轻打了个哈欠，眼神还有些迷茫，但声音已经清晰不少：“不睡了，说好要跟你一起锻炼的。”

    “对！锻炼！”肖襄像是被按了开关，猛地睁开眼，挣扎着要从温暖的被窝里坐起来，嘴里还嘟囔着，“不能再懒了……不然真成小肥婆了……”话是这么说，动作却透着不情愿的磨蹭。

    李渊看着她这副挣扎着与睡魔和温暖被窝作斗争的模样，觉得很可爱。

    他率先起身，“那你们慢慢起，我先去把粥煮上。”

    等李渊简单洗漱完，走进厨房淘米煮粥，设定好电饭煲时间，再回到客厅时。

    肖襄和周倩也已经换好了宽松的运动服，正在卫生间里并肩刷牙。

    肖襄嘴里含着泡沫，还不忘对着镜子里的周倩挤眉弄眼，含混不清地说着什么，逗得周倩肩膀直抖。

    “来吧，教练，今天准备怎么操练我们？”肖襄漱完口，蹦蹦跳跳地跑到客厅空地上，装模作样地活动着手脚，对着李渊做了个鬼脸。

    李渊笑着走过去，站到她们前面：“少贫嘴，今天还是八段锦，跟着我的节奏来，动作要慢，呼吸要匀，感受气息的流动。”

    两个小时过去。

    【八段锦经验+14】

    【传授经验+10】
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